Uutiset

FolkJam tunnit jatkuu, uutuutena Lavis!

Syksyllä 2017 aloitettiin FolkJam tunnit Siepakoiden toimesta opettajana Leila Valpas. Nyt Leila on ottanut meidän ohjelmistoon ryhmäliikuntaan lisäksi ihanan liikuttavan Laviksen!

Lavis-lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa, että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja, kuten humppa, jenka, rock/jive cha cha ja samba.

Sinä voit valita kumpi sopii sinulle, lavatanssipohjainen lavis vai kansantanssipohjainen FolkJam. Tai ei ole pakko valita, ota molemmat!

Tunneistä löydät lisää tietoa nettisivuilta Ryhmäliikunta -valikon alta.